甲府市で肩こりや首の痛み、腰痛・ギックリ腰・スポーツでの怪我などでお悩みの方は当院にお任せください。
この度は数ある治療院の中から戸田鍼灸治療院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
戸田鍼灸治療院は2015年12月に山梨県甲府市に開設した鍼灸治療院です。
院長の戸田は高校時代、野球で怪我をしたことがきっかけで鍼灸の道に進みました。
2008年に鍼灸師の免許を取得し2015年12月まで東京都内で鍼灸接骨院、鍼灸マッサージ治療院、スポーツジム等で勤務しておりました。
開設よりスポーツ障害、肩こり、腰痛、姿勢不良など様々なお悩みを持つ方に施術を提供さていただきました。
スポーツで試合に間に合わせたい、痛みをなくして普段のライフステージに戻りたい、身体の不調なく日常を送りたい、痛んだ身体をケアしたい。
そんな声にお応えする鍼灸治療院です。
今後とも地域の皆様のお役に立てるよう精進してまいります。
お気軽にお問い合わせください。
アプローチの手段が複数あることが様々な方、症状や状況に対応できることに繋がります。
鍼治療・手技療法・電気治療・パーソナルトレーニング、それぞれの良さがあり、どれも効果がある素晴らしい方法だと思います。
しかし、一つの方法だけでは解決されない方が多くいるのも事実です。
戸田鍼灸治療院では症状や状況、時期を考えその人に一番合っているものを提供いたします。
鍼治療は様々な効果があることが知られていますが、戸田鍼灸治療院では特にスポーツ障害、ぎっくり腰などの急性の痛みや症状の改善、慢性的な肩こりや腰痛の改善に力を入れています。
「スポーツで痛めた、試合が近く間に合わせたい」「ぎっくり腰、寝違えになって身体に自由が利かない」「慢性的な肩こりや腰痛を改善したい」
痛みが出ている個所、痛みの出方、身体の使い方、身体のバランス、筋肉の硬さ、を確認し鍼治療を行います。 施術経験だけでなくスポーツジムでのパーソナルトレーナーの経験を活かし施術を行います。
世の中には様々な手技による施術がありますが戸田鍼灸治療院では筋肉の硬さや柔軟性、関節の動きを改善する手技療法に力を入れています。
「スポーツによる痛みや疲労」「肩甲骨や骨盤の動きが悪い」「足底部が硬くクッションの役割が機能しなくなっている」 「鍼治療が苦手・恐怖心がある慢性的な肩こりや腰痛の方」
施術前に症状がある個所、身体のバランス、動作チェック、筋肉や関節の硬さを確認してから必要な手技を行います。
鍼治療や治療器と組み合わせて行います。
トップアスリートも使用する最新治療器を導入しています。
「スポーツで痛めた筋肉や関節の痛み・炎症の改善」「ぎっくり腰や寝違えによる痛みの改善や早期改善」「変形性関節症による関節の痛みや筋肉の弱化予防」「インナーマッスルの低下による骨盤のゆがみ・姿勢の悪化」
鍼治療・手技療法・パーソナルトレーニングと組み合わせて行います。
トレーニングは、筋力低下の予防やボディメイク、ダイエットからアスリートが行うトレーニングまで様々な目的で行われていますが戸田鍼灸治療院では身体の機能を改善するためのトレーニングを行います。
症状のカウンセリングや動作チェック、機能テストを行い必要なトレーニングを行います。
呼吸方法、体幹トレーニング、自重トレーニング、重りを使ったトレーニングなどを行います。
「スポーツで特定の筋肉や関節にばかり負担をかけてしまう身体の使い方を改善すること」 「使えていない筋肉や関節を使えるようにすること」 「身体のバランスや安定性を改善すること」 「施術で緩和したいというよりは、慢性的な肩こりや腰痛の原因を取りたい方」 「姿勢を改善したい方」に行っております。
※ボディメイク、ダイエット目的のトレーニングは行っておりません。 施術だけでは改善しない方が多いことを実感しパーソナルトレーニングを行うようになりました。 パーソナルトレーナーの国際資格であるNSCA (National Strengh and Conditioning Association) -CPTの免許を持ち、スポーツジムでのパーソナルトレーナー経験があります。
●痛み改善、治癒促進、身体の機能改善
スポーツ障害での痛み・炎症、ぎっくり腰などの急性の痛み、関節痛や変形性関節症による関節の痛み・関節を守る筋力強化を行います。
治療器でお腹にEMS(神経筋電気刺激療法)というモードを使いインナーマッスルを強化します。
最新治療器なので深部のインナーマッスル(姿勢維持筋)までしっかり届き腹筋を強化します。
腰痛の方・体幹が使えない・弱い方、姿勢が悪くポッコリお腹の方、腹筋がたるんでしまった方などにお勧めです。
初めての方は施術前に必ずカウンセリングを行います。
その際にいつからか、どのように辛いのか、どのような目的をお持ちなのかをお聞きいたします。
同じ腰痛でも一人ひとり痛い個所や痛み方、原因、必要な施術内容が異なりますのでお気軽にお話しください。
カウンセリングの後はどのような動作で痛いのか、また痛い個所以外に原因がないか正しく機能していない筋肉や関節がないかを確認するため姿勢と動作のチェックを行います。
一人ひとり、また同じ人でもその時の状態により必要な施術は異なります。
施術前にカウンセリングや身体をチェックし施術内容をご提案します。
急性期の症状や数日経過した改善途中の時期では必要な施術が異なります。
スポーツに復帰するまでや日常生活に戻るまで段階にあった施術を心がけています。
「スポーツの試合が近く間に合わせたい方」 「定期的に身体のメンテナンスをしたい方」 「辛くなった時に改善したい方」 「慢性的なサイクルを変えるため施術・トレーニングを継続したい方」 などのご要望に合わせたプランを提案いたします。
同じ腰痛でも、どんな痛みなのか、どんな時に痛めたか、どのくらいの期間痛いのか、どの動作で痛いのかは人により、またはその時々で異なります。
カウンセリングで症状をお聞きした後に、動作チェックをすることで身体の癖、痛む個所以外の原因を確認しています。
痛む個所の状況を把握することに加え痛みがある個所以外の原因を探り施術・パーソナルトレーニングのメニュー作成に生かすことにより改善率を上げるように心がけています
一時的に痛みを取ることも非常に大事なことです。
痛みがあると身体をかばうことで新たに痛みが出てしまうこと、筋力が低下して身体を支えられなくなってしまいます。
鍼治療や治療機器を使用し痛みを改善しますが、身体の歪みやバランスの悪さを放置して生活していると10年、20年先に状態が悪化すること、同じ腰痛でも改善しにくくなることがあります。
現在の身体の状況や過去に起きた症状を確認させていただき現在の症状が改善することと合わせ将来の身体を考え必要な施術・パーソナルトレーニングを提供させていただきます。
週末や限られた曜日しか身体のケアをすることができない方が多いため土日祝祭日も営業をしております。
また予約制によりご都合のいい日時を確保できます。
学校帰りやお仕事帰りで制服、スーツの方でも施術が受けられるよう無料で着替えをご用意しております。
保険を使用した施術では時間・内容が限られるために必要十分なものが提供しにくくなります。
戸田鍼灸治療院では一人一人に必要な内容を提供するため全て自費による施術を提供しています。
山梨県立甲府中央病院様から西へ徒歩5分、山梨県立大学看護学部(池田キャンパス)様から西へ徒歩1分、くろがねや池田支店様駐車場の向かい。
■JR甲府駅からの場合
JR甲府駅からやまなみ通り(駿台甲府高校様と甲府工業高校様の間の通り)を甲斐市方面に向かい荒川をまたぐ橋の手前の信号を左折し中病病院北の信号を右折し天神社通りを400mほど進み右手に見えてきます。
■韮崎市、甲斐市方面の場合
やまなみ通り(駿台甲府高校と甲府工業高校の間の通り)を甲府方面に進み牛丼の松屋甲府荒川店様の信号を右折しJR中央線路の100m程手前を左折し天神社通りを150m程進むと左手に見えてきます。